Om Kjenn

Psykisk helse har vært en stor del av livet mitt. Så leste jeg at en kriseplan kan hjelpe når det står på, og at Helsedirektoratet anbefaler at behandlere lager en slik plan sammen med pasienter i døgnbehandling, og oppdaterer den før utskrivning.

I min egen behandling ble en slik plan aldri tatt opp. Jeg gikk også på kurs for diagnosen min, og der ble det ikke sagt et ord om den.

Derfor lager jeg Kjenn. Du skal kunne skrive planen med dine egne ord, og de rundt deg skal vite hva de gjør når du ikke klarer å si det.

Fredrik Haugen, Oslo

Kjenn er ikke en helsetjeneste og erstatter ikke behandling. Ingen hos Kjenn kan lese planen din, og Kjenn gir ingen råd om den.

Kjenn er nytt. I dag kan du lage en konto, skrive planen og lagre den kryptert. Dette kommer senere: å dele planen med dem du stoler på, en egen side de kan åpne når noe ikke stemmer, og å slette kontoen selv.

Sist oppdatert 17. oktober 2026.

Skriv til kontakt@kjenn.app, eller bruk kontaktskjemaet.